Udendørs træning

Vi er nu gået udendørs på Alsie Express Park, (Sønderborg stadion) hvor vi træner, mandag og onsdag.

6-9 årige træner fra kl.:     17:00 til 18:30

10-16 årige træner fra kl.: 17:00 til 19:00

17-99 årige træner fra kl.: 17:00 til 19:00

hilsen trænerne

Mathias Madsen, Erik Hørlyck, Mette Vohs, Tobias Vohs, Arne Simonsen

800 m

image

Det er hårdt at løbe indendørs! Men jeg kom igennem, løb på 3.12.56.

 

Sønderborg Halvmarathon

I Vidar Atletik har vi besluttet ikke at afholde Sønderborg Halvmarathon i 2016. Det har været en tung beslutning, da vi har haft en meget trofast gruppe af løbere, der har deltaget år efter år – uanset vejret. Tak til jer for støtten!

Det betyder desværre også at vi ikke afholder Sønderjysk Mesterskab på 21,1 km. Det er endnu ikke afklaret om og evt. hvor mesterskabet skal holdes i 2016, men DGI Sønderjyllands atletikafdeling er modtagelig for gode forslag.

I 2016 har vi besluttet at bruge vores begrænsede manpower på iform løbet. Det betyder at vi 1. maj tilbyder iform løbet med 5 km, 10 km og som noget nyt 21,1 km. Vi håber at se jer alle der!

IFORM-Løbet

Indendørstræning

Fra uge 43 flytter vi atletiktræningen indendørs. Vi træner i Humlehøjhallen mandag kl. 16.30 og onsdag kl. 17.00 mandag i 1,5 time og onsdag i 2 timer.

Til udeafslutningen blev det besluttet at træningen om mandagen er for alle atleter og om onsdagen er det fra 10 år (dvs dem som bliver 10 år i 2016). Vi forventer at der er nogle forældre som er klar til at hjælpe til om mandagen.