Cross turnering
Ja, når tilmelding til cross nærme sig, er sommeren ved at gå på hæl. Der er blevet åbent for tilmelding til cross turneringen 2013-2014 på hjemmesiden, under tilmelding.Løbsdatoer kan ses i vores kalender
Det aflyste nålestævne i Lysabild den 9/9-13
Det nålestævne som blev aflyst i mandags i Lysabild på grund af regnvejr, bliver afholdt på mandag den 16-9 samme sted og tid, der er blevet åbent for tilmelding igen, på hjemmesiden.
Emma´s dmu tur i Århus
Emma var en tur i Århus den 31-8 til dmu i højdespring, hvor hun blev nr. 7 ud af 18 springer, hund sprang desværre kun 1,50 m
Første resultater fra LM i Silkeborg
Det er gået rigtigt godt hele lørdagen, der er kommet mange fine og gode resultater hjem. Casper løb sig i finalen på 100 m i tiden 14,28, men fik noteret 14,91 i finalen, han sprang 3,98 i længdespring og stødte 6,13 m i kuglestød. Cecillie fik bronze i kugle med et stød på 7,83 m og en flot anden plads i diskoskast med et kast på 22,51. Emma har ikke sprunget højdespring i dag men skal gøre det i morgen,…
Træning
Onsdag den 10-7-2013 har vi aflyst træning, og holder sommerferie frem til mandag den 5 august for aldersgruppen 10 +
Sønderborg Games
Tidsskema - Dommerliste - Deltagere 3-kamp - Deltagere 5-kamp Tak for en god dag og tusind tak til alle som hjalp til. Resultater 3-kamp - Resultater 5-kamp - Resultater stafet
Sommerferie
Gruppen af 5-9 år mødes sidste gang til Sønderborg Games d. 29. juni, første træning efter sommerferien er den 29. juli Gruppen fra 10 år mødes sidste gang d. 10. juli og starter igen d. 5. august God ferie!
Løbeaften
DAF og Vidar Atletik afholder gratis løbeaften torsdag d. 27. juni 2013 i klubhuset ved Sønderborg Stadion. Se invitation.
Sønderborg Games – 29. juni kl. 10.00
Sønderborg Games er i år blevet ændret til en mangekamp, dog ikke en mangekamp, der følger de traditionelle øvelser... Det betyder at der ikke skal vælges øvelser, men at du skal deltage i alle øveler for din aldersgruppe. Det bliver så det samlede point-tal for alle øvelser, der afgør hvem der vinder. Så nogen øvelser klarer du måske ikke så godt, men i andre henter du så flere point - det er det som gør det spændende, intet er afgjort…
Sønderborg Halvmarathon er blevet certificeret
Både distancen på 10 km og 21,1 km er blevet DAF certificeret. Det betyder bla at DAF hjælper os med at markedsføre løbet og vi har forpligtet os til at markedsfører MotionDANMARK med en banner i målområdet.